バーに行こう > 酔わないために

酔わないために、食べ物は食べていきましょう。空腹で飲むと胃の粘膜を痛めてしまいます。どうしても食べられないときは牛乳やヨーグルトなど胃の粘膜を保護できるようなものを口に入れてから行くのが良いかもしれません。それと、結構重要なことですが、その日の体調によって酔い度合いは大きく左右されます。日頃からいい体調を維持するよう心掛けて、体調が悪いと感じた時はまり飲まないようにしましょう。


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